スポーツ外傷（捻挫、肉離れ、打撲など）受傷直後のRICE処置について説明致します。 スポーツ外傷後の応急処置 スポーツ外傷（捻挫、肉離れ、打撲など）の場合、受傷直後から48時間～72時間（2～3日）は急性期と呼ばれる状態 … 続きを読む スポーツ外傷後（捻挫、打撲、肉離れなど）のRICE処置（応急処置）/静岡市K’sスポーツ整体