長期休暇中、恒例の春休み体幹トレーニング教室を本年も開催致します。
「ケガをしない身体を作る」「1歩先のステージへ行く土台を作る」「身体の土台を作る」そんな目的の為に体幹はとても重要です。
新年度に向けて春休み中にK’sスポーツ整体の体幹トレーニング教室できっかけを作りましょう。
体幹トレーニングを指導するのはJリーグチームでもトレーナー経験豊富なプロのトレーナーですので、もちろん体幹トレーニング以外にもプロ選手のトレーニング方法やケア方法、あなた自身のケアの仕方、弱点の克服方法などアドバイス満載です。
小中高生体幹トレーニング教室(2020春休み)詳細
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