脚痩せ、下腹部痩せの為の体幹トレーニング体験(4/25~5/9)

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K’sスポーツ整体ではGW中に各種イベントを開催いたします。

脚痩せ、下腹部痩せの為の体幹トレ体験

女性の体型崩れの1番の問題である「下半身太り」「下腹部の緩み」ですが、この「下半身太り」「下腹部の緩み」は体幹の筋力が落ちている事が原因という事が多いです。

K’sスポーツ整体ではスポーツ選手やスポーツをしている方はもちろん、女性のスタイル改善、姿勢改善や産後女性の体型改善、機能改善、お年寄りの機能回復といった理由でK’sスポーツ整体の体幹トレーニングを行っている方も多くいます。

そこで今回、K’sスポーツ整体の女性向け体幹トレーニングを多くの方に知って頂く為に「下半身太り」「下腹部の緩み」の原因のチェック脚痩せ、下腹部痩せの為の体幹トレーニング体験を行います。
 
 
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K’sスポーツ整体体幹トレーニングの特徴

K’sスポーツ整体の体幹トレーニング教室は下記の5つの特徴があります。

①Jリーグでトレーナーをしていたプロのトレーナーが指導
②事前チェックで個人に合った体幹トレーニング指導
③2人~3人の少人数制で基礎から指導
④機能性、スポーツ特性に合った体幹トレーニング指導
⑤自宅でもトレーニングできるように指導

脚痩せ、下腹部痩せの為の体幹トレ体験内容


①問診、カウンセリング
②姿勢、柔軟性、筋力、体幹、バランスチェック
③体幹トレーニング体験
④アドバイス

 

体幹トレ体験の所要時間

脚痩せ、下腹部痩せの為の体幹トレーニング体験の所要時間は約60分となります。

所要時間の内訳


問診チェック 20分
トレーニング 30分
アドバイス  10分

脚痩せ、下腹部痩せの為の体幹トレ体験料金

脚痩せ、下腹部痩せの為の体幹トレーニング体験の料金はチェック料金込みで2000円となります。

お友達と一緒に参加する事も可能で2人で参加した場合、料金はお1人様、チェック料金込みで1500円となります。
 

開催日時、募集人数

脚痩せ、下腹部痩せの為の体幹トレーニング体験の開催日は下記の通りとなります。
 
4/29 (水祝)
4/30 (木)
5/1 (金)
5/2 (土)
5/7 (木)
5/8 (金)
5/9 (土)
 
募集人数ですが、各日1~2名となります。
募集人数が少なくなっておりますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください。
 

お申し込み方法

お申込み方法は以下の通りとなります。
 
・お電話によるご予約
 054-260-7165
※木、日曜日、時間外の場合はLINEにてのご連絡をお願い致します。
 
・LINEによるご予約
①下記からK’sスポーツ整体LINE@に登録
 友だち追加

②届いたメッセージに下記項目を記入の上、返信ください。

①お名前、年齢
②出産経験の有無
③希望の日時(多めに記入して頂くと助かります)
④質問、困っている事、改善したい事

 

その他のイベント

ゴールデンウィーク中は下記のイベントを開催いたしますので、ぜひご参加ください。


・脚痩せの為の体幹トレーニング体験(4/25~5/9)
 ⇒脚痩せ、下腹部痩せの為の体幹トレーニング体験詳細
・綺麗なラインを作る美容整体体験(4/25~5/9)
 ⇒綺麗なラインを作る美容整体体験詳細
・産後の体型改善、機能回復為の体幹トレ体験(4/25~5/9)
 ⇒産後の体型改善、機能回復の為の体幹トレ体験詳細
・小中高生体幹トレーニング教室(4/29~5/9)
 ⇒小中高生体幹トレーニング教室2020GW詳細

 
 
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多くのスポーツ選手が来院

K’sスポーツ整体では多くのJリーガーやスポーツ選手が来院し、推薦してくれています。
 
 

秋本倫孝選手(J3藤枝MYFC)からの推薦文(トップアスリートからの推薦1)


秋本倫孝選手(J3藤枝MYFC)からの推薦文(トップアスリートからの推薦1)

古橋達弥選手(Hond FC)からの推薦状(トップアスリートからの推薦2)


古橋達弥選手(Hond FC)からの推薦状(トップアスリートからの推薦2)

※上記の2人以外にも多くのJリーガーやスポーツ選手がケガの治療やコンディショニングで来院されています。
 

新メニュー追加

K’sスポーツ整体では2020年に新メニューを追加いたしました。

アスリート用のコンディショニングコース
アスリートやアスリートを目指す方向けに施術、トリートメント、リハビリ、トレーニング、体幹トレなどのコンディショニングを融合させたトータル的なコンディショニングコースになります。
 
◎トータルコンディショニング

アスリートのコンディショニング専門「トータルコンディショニングコース」


トータルコンディショニング
 
 
身体を柔らかくして機能的な身体に変えるプログラム
「ストレッチしても身体が柔らかくならない」「柔軟性を獲得してパフォーマンスを上げたい」という方に身体が硬くする原因にストレッチだけでなく施術、ファンクショナルトレーニング、体幹トレ等でアプローチするプログラム。
 
◎柔軟性改善プログラム

柔軟性改善プログラム/静岡市K’sスポーツ整体


柔軟性改善プログラム
 
 
オスグッド、シーバーなど成長痛を改善するプログラム
成長期のスポーツ障害オスグッド病やシーバー病を起こしている原因を検査で導き出しその原因に対して施術、トレーニング、体幹トレ等でアプローチするプログラム。
 
改善例
 
小学5年生 男子 サッカー

 
小学5年生 女子 バスケットボール

 
◎オスグッド改善専門プログラム

オスグッド改善専門プログラム/静岡市K’sスポーツ整体


オスグッド改善専門プログラム
 
プログラムの様子
 
バランスチェック

 
筋力チェック

 
トレーニング

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お問い合わせ先

K’sスポーツ整体
◇住所◇    静岡県静岡市葵区新富町2-8
◇電話番号◇  054-260-7165
◇HP◇    https://ks-sports-seitai.com
◇Facebook◇ https://www.facebook.com/ks.sports.massage/
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