K’sスポーツ整体ではGW中に各種イベントを開催いたします。
産後の体型改善、機能回復為の体幹トレ体験
出産後、「体形が戻らない」「下半身が太くなった」「下腹部が緩んだ」といった体型の悩みや「産後、腰痛が出た」「肩こりがひどくなった」「尿漏れがある」などの機能的な問題を持つ方が多いかと思いますが、これらの問題や悩みは体幹の筋力が落ちた事が原因となる事が多いのです。
特に妊娠、出産後は体幹の筋力が落ちる為、「体形が戻らない」「下半身が太くなった」「下腹部が緩んだ」といった体型の悩みや「産後、腰痛が出た」「肩こりがひどくなった」「尿漏れがある」などの機能的な問題が出やすくなります。
K’sスポーツ整体ではスポーツ選手やスポーツをしている方はもちろん、女性のスタイル改善、姿勢改善や産後女性の体型改善、機能改善、お年寄りの機能回復といった理由でK’sスポーツ整体の体幹トレーニングを行っている方も多くいます。
そこで今回、K’sスポーツ整体の産後女性向け体幹トレーニングを多くの方に知って頂く為に産後の骨盤のチェックと体幹のチェックと産後の体型改善、機能回復の為の体幹トレーニング体験を行います。
「産後の体型改善、機能回復の為の体幹トレ体験」について良いと感じた方は「いいね」「シェア」をお願い致します。
K’sスポーツ整体体幹トレーニングの特徴
K’sスポーツ整体の体幹トレーニング教室は下記の５つの特徴があります。
①Jリーグでトレーナーをしていたプロのトレーナーが指導
②事前チェックで個人に合った体幹トレーニング指導
③2人～3人の少人数制で基礎から指導
④機能性、スポーツ特性に合った体幹トレーニング指導
⑤自宅でもトレーニングできるように指導
産後の体型改善、機能回復の為の体幹トレ体験内容
①問診、カウンセリング
②骨盤と姿勢、柔軟性、体幹などのチェック
③体幹トレーニング体験
④アドバイス
体幹トレ体験の所要時間
産後の体型改善、機能回復の為の体幹トレーニング体験の所要時間は約60分となります。
所要時間の内訳
問診チェック 20分
トレーニング 30分
アドバイス 10分
産後の体型改善、機能回復の為の体幹トレ体験料金
脚痩せ、下腹部痩せの為の体幹トレーニング体験の料金はチェック料金込みで2000円となります。
お友達と一緒に参加する事も可能で2人で参加した場合、料金はお1人様、チェック料金込みで1500円となります。
開催日時、募集人数
脚痩せ、下腹部痩せの為の体幹トレーニング体験の開催日は下記の通りとなります。
4/29 (水祝)
4/30 (木)
5/1 (金)
5/2 (土)
5/7 (木)
5/8 (金)
5/9 (土)
募集人数ですが、各日1～2名となります。
募集人数が少なくなっておりますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください。
お申し込み方法
お申込み方法は以下の通りとなります。
・お電話によるご予約
054-260-7165
※木、日曜日、時間外の場合はLINEにてのご連絡をお願い致します。
・LINEによるご予約
①下記からK’sスポーツ整体LINE＠に登録
②届いたメッセージに下記項目を記入の上、返信ください。
①お名前、年齢
②出産人数と産後年数？
③希望の日時（多めに記入して頂くと助かります）
④質問、困っている事、改善したい事
その他のイベント
ゴールデンウィーク中は下記のイベントを開催いたしますので、ぜひご参加ください。
・脚痩せの為の体幹トレーニング体験（4/25～5/9）
⇒脚痩せ、下腹部痩せの為の体幹トレーニング体験詳細
・綺麗なラインを作る美容整体体験（4/25～5/9）
⇒綺麗なラインを作る美容整体体験詳細
・産後の体型改善、機能回復為の体幹トレ体験（4/25～5/9）
⇒産後の体型改善、機能回復の為の体幹トレ体験詳細
・小中高生体幹トレーニング教室（4/29～5/9）
⇒小中高生体幹トレーニング教室2020GW詳細
「産後の体型改善、機能回復の為の体幹トレ体験」について良いと感じた方は「いいね」「シェア」をお願い致します。
多くのスポーツ選手が来院
K’sスポーツ整体では多くのJリーガーやスポーツ選手が来院し、推薦してくれています。
秋本倫孝選手（J3藤枝MYFC）からの推薦文（トップアスリートからの推薦１）
古橋達弥選手（Hond FC）からの推薦状(トップアスリートからの推薦２)
※上記の2人以外にも多くのJリーガーやスポーツ選手がケガの治療やコンディショニングで来院されています。
新メニュー追加
K’sスポーツ整体では2020年に新メニューを追加いたしました。
アスリート用のコンディショニングコース
アスリートやアスリートを目指す方向けに施術、トリートメント、リハビリ、トレーニング、体幹トレなどのコンディショニングを融合させたトータル的なコンディショニングコースになります。
◎トータルコンディショニング
トータルコンディショニング
身体を柔らかくして機能的な身体に変えるプログラム
「ストレッチしても身体が柔らかくならない」「柔軟性を獲得してパフォーマンスを上げたい」という方に身体が硬くする原因にストレッチだけでなく施術、ファンクショナルトレーニング、体幹トレ等でアプローチするプログラム。
◎柔軟性改善プログラム
柔軟性改善プログラム
オスグッド、シーバーなど成長痛を改善するプログラム
成長期のスポーツ障害オスグッド病やシーバー病を起こしている原因を検査で導き出しその原因に対して施術、トレーニング、体幹トレ等でアプローチするプログラム。
改善例
小学5年生 男子 サッカー
小学5年生 女子 バスケットボール
◎オスグッド改善専門プログラム
オスグッド改善専門プログラム
プログラムの様子
バランスチェック
筋力チェック
トレーニング
K’sスポーツ整体Facebookページ
Facebookページへの「いいね」や投稿への「いいね」「シェア」をお願い致します。
K’sスポーツ整体のイベントや割引情報など最新の情報はFacebookページへの「いいね」するとFacebook上に表示されます。
K’sスポーツ整体
https://www.facebook.com/ks.sports.massage/
体幹トレーニング
https://www.facebook.com/ks.taikan/
オスグッド改善専門
https://www.facebook.com/Osgood.ks/
肩こり改善
https://www.facebook.com/katakori.ks/
お問い合わせ先
K’sスポーツ整体
◇住所◇ 静岡県静岡市葵区新富町２－８
◇電話番号◇ 054-260-7165
◇HP◇ https://ks-sports-seitai.com
◇Facebook◇ https://www.facebook.com/ks.sports.massage/
◇Instagram◇ https://www.instagram.com/ks.sports.massage/
◇LINE@◇ https://line.me/R/ti/p/%40eqq7519v
※割引クーポンやイベント情報、ご予約ができます。
K’sスポーツ整体HPの「いいね」「シェア」もよろしくお願い致します。
